Jag försöker balansera mitt liv med migrän med att vara en upptagen arbetande mamma. Det är inte alltid lätt, men jag är så glad och tacksam att ha en fantastisk make som förstår och hjälper mig genom denna resa. Jag har också några mycket stöttande vänner och arbetskollegor som har börjat förstå hur det är att leva med kronisk smärta och hur det kan påverka arbetslivet och den sociala samvaron.
Jag är så glad att få dokumentera min resa genom migrän här eftersom jag känner att det bara är genom att dela våra erfarenheter, som vi lär oss. Jag tycker också att det är så viktigt att höra från andra människor som kanske upplever liknande symtom eftersom kronisk sjukdom kan vara en ensam plats där du känner att ingen förstår dig eller kan föreställa sig de känslor du upplever.
Jag har levt med migrän i nästan 20 år. Jag började utveckla episodisk migrän, orsakad av hormonella förändringar, i 20-årsåldern. Det var först när jag nästan var 30 som min migrän blev mer kronisk. Jag fick huvudvärk nästan varje dag och hade allt mellan 20–30 huvudvärksdagar per månad.
Det var vid denna tidpunkt som jag remitterades till en huvudvärksspecialist och fick rätt diagnos. Jag måste säga att det var en stor lättnad att äntligen diagnostiseras eftersom jag känt stigmatiseringen av att leva med kronisk smärta och människor som inte förstår konsekvenserna och följderna av migrän.
Senast granskad maj 2022